ukidatif Новый участник
Репутация: 0
Зарегистрирован: 30.10.2019 Сообщения: 1 Откуда: Babimost
|
Добавлено: Ср Окт 30, 2019 4:58 pm Заголовок сообщения: Opinie o sterydach |
|
|
Opinie o sterydach
80% odżywiania sportowego stanowią mieszanki białek - tak zwane białka. Słowo białko jest określane na rosyjski jako „białko”. Często jest generowany z odpadów z prac sera, z serwatki i żadna „chemia” nie jest wyjątkowo zatrudniona w ciąg. W rzeczywistości białko jest „formą” żywności dla dzieci. Jeśli ogólnie rzecz mając, obecne są białka z węglowodanami (gainer), są szybko przyswajalne białka praktycznie bez węglowodanów (izolat), są białka, jakie są powoli strawne (kazeina). Pozostałe 20 procent to drugiego typie aminokwasy innych rodzajów, suplementy na ton a drugie piękne marketingowe.
Odżywianie sportowe w tworzeniu podstawy nie odgrywa tak ogromnej siły, jak rzucają w promocji. To negatywna sztuczka marketingowa, która posiada wypełnić kieszenie sprzedawców artykułów sportowych. Jeśli czytasz lub słyszysz coś takiego: „ten suplement wysadzi twoje mięśnie” lub „10 kilogramów mięśni na miesiąc”, czy „inna superduper Amino Anabolo Mass 4000”, to rozumiesz, że chcą ciebie ... chcą przekazać ci śmieci. Nie obejmuje żadnych legalnych dodatków, które robiły tak skutecznie. Po prostu nie wszystkie. Odżywianie sportowe bardzo dobro pomaga skorygować i wzbogacić dietę doświadczonego sportowca, są naprawdę działające rzeczy. Jednak nie licz w bajki i efektywne sztuczki reklamowe. Prowadzę ciż jak sprzedawca żywności dla sportowców.
Często spotykam szczupłych facetów, którzy kupią w kilku paczkach i chodzą ich szklistymi oczami, które prowadzą „tutaj, będę się kołysać”. Prace reklamowe.
Dla inteligentnego sportowca ich miesięczny porównaj z pewnością wystarczy na sześć miesięcy. Nadużywanie odżywiania sportowego spowoduje trwałe uszkodzenie kieszeni sprzedawców i pobudzi Twoją toaletę. Nic nie spadnie od ciebie, natomiast jeżeli nerki są chore, możesz je zaszkodzić (uczciwie, należy zauważyć, że dużo sprawie nie można zbudować z złymi nerkami). Możesz również po prostu dostać rozstrój żołądka, jaki nie stanowi w stopniu poradzić sobie z takim ładunkiem białka.
Jeśli spożywasz dobrze niż 3 g białka na 1 kg wagi ciała, możesz zatruć się produktami rozpadu białka i grzmotać w szpitalu. Znam nawet taki wypadek. Ale najprawdopodobniej naprawdę nie będziesz w stanie naprawdę wielu trawić i po prostu sprawisz, że twoje kakahi będą przyjemne
|
|